Введение
Некоторые наиболее распространенные определения и термины, используемые в дартс
Наиболее важные положения, регламентирующие проведение соревнований
Требования к организаторам соревнований
Права и обязанности игрока
Описание наиболее распространенных игр
ИГРА «501»
«КРИКЕТ»
БУЛЛ
«НАБОР ОЧКОВ»
«СЕКТОР 20»
«РАУНД»
«БОЛЬШОЙ РАУНД»
«БЫСТРЫЙ РАУНД»
«РАУНД ПО ДВОЙНЫМ»
«ДВАДЦАТЬ СЕМЬ»
«БУЛЛ-АЙ»
«КИЛЛЕР»
Материальная база дартс
МИШЕНЬ
Дротик
Игла
Хвостовики
Оперение
То, что нужно знать и уметь каждому дартсисту
Техника броска в дартс
Положение ног
Положение туловища
Положение головы
Положение рук
Хватка
Прицеливание
Бросок
Управление дыханием
Методика обучения и совершенствования техники броска в дартс
Обучение изготовке
Положение ног
Положение туловища, головы, рук
Хватка
Обучение выполнению броска (способ метания дротика)
Обучение прицеливанию
Обучение выполнению выпуска
Обучение управлению дыханием
Роль, значение и использование методов психической саморегуляции в дартс
Рекомендации по обучению психической саморегуляции
Специальные упражнения, направленные на развитие способности дартсистов производить быстрый подсчет различных числовых комбинаций в усложненных ситуациях
Комплексная разминка дартсиста
Станем сильными и ловкими
Тактика игры